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高齢者の介護予防

65歳以上の市民向けの教室「認知症機能向上クラス」「生活習慣改善クラス」のご案内です。ぜひ、ご参加ください。

☆認知機能向上クラス（4日間で1コース）
認知症予防についてみんなで楽しく学び、体を動かします。認知機能チェックも行います。ぜひ、ご参加ください。
日時：7月17日・24日・31日・8月7日（水） 9時30分〜11時30分
場所：シティプラザ

☆生活習慣改善クラス（3日間で1コース）
生活習慣病の進行予防に効果的なウォーキングや食事のポイントなどを学びます。歩行衝撃度を専門の機械で測定し、評価結果から歩行姿勢改善のためのアドバイスを行います。ぜひ、ご参加ください。
日時：7月10日・17日・24日（水） 13時30分〜15時30分
場所：コミュニティセンター

定員：各クラス20名
申込：いずれも和泉市役所高齢介護室高齢支援担当 0725−99−8132

  • Posted : 2024/07/01
  • Published : 2024/07/01
  • Changed : 2024/07/01
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