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등록내용
- 회원 : 橿原市
- [언어]日本語
- 등록일 : 2023/10/27
- 게재일 : 2023/10/27
- 변경일 :2023/10/27
- 총열람수 : 485 명
2024년 2월 15일 / 橿原市 / 미용 / 건강
今日からはじめるウォーキング講座
ウォーキングは、血圧や血糖値を下げ、筋肉や骨の強化、腰痛改善、肥満解消など様々な効果があります。
ウォーキングは、血圧や血糖値を下げ、筋肉や骨の強化、腰痛改善、肥満解消など様々な効果があります。健康運動指導士によるウォーキングの正しい知識と姿勢を学んだあと、運動普及推進員と共に近隣をウォーキングしませんか。
- [문의처]
- https://www.city.kashihara.nara.jp/soshiki/1046/gyomu/2/5/949.html
| 행사장 | |
|---|---|
| 주소 | 橿原市 |
| 일정 | 2024년 2월 15일 |
| 시간 | 9시30분 - 12시00분 |
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